2025
2025
11月
从化一百超级越野赛
比赛日期:11月22日
主办单位:广州市从化区文化广电旅游体育局
承办单位:广州希必恩体育发展有限公司
微步计时小程序查看报名信息
待开赛
10月
冲锋赛-帽峰山
比赛日期:10月19日
主办单位:广州市垂直马拉松协会
垂直马拉松小程序查看报名信息
待开赛
9月
时间 | 训练 |
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9月27日 | 路跑 6.29KM(用时 56:38 平均配速 9:00) |
7月
时间 | 训练 |
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7月19日 | 越野跑 22.35KM(06:12/1286M) |
7月17日 | 跑步机 坡度8 速度8 5KM + 坡度10 速度10 1KM(用时 42:10) |
7月16日 | 跑步机 坡度6 速度6 3KM(用时 20:56) |
7月15日 | 跑步机 坡度4 速度4 2KM(用时 13:26) |
7月14日 | 跑步机 坡度7 速度7 2KM + 坡度8 速度8 1KM(用时 20:28) |
7月3日 | 户外跑步 1KM(用时 6:13) |
7月4日 | 跑步机 坡度6 速度6 2KM + 坡度7 速度7 1KM(用时 22:50) |
7月3日 | 跑步机 坡度6 速度6 2KM(用时 16:00) |
冲锋赛-火凤火
比赛日期:7月19日
主办单位:广州市垂直马拉松协会
6月
时间 | 训练 |
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6月24日 | 跑步机 坡度6 速度6 4KM + 坡度8 速度8 0.5KM(用时 32:50) |
3月
时间 | 训练 |
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3月16日 | 越野跑 30KM(07:18/1800M) |
3月22日 | 越野跑 17.35KM(03:27/800M) |
3月30日 | 越野跑 30KM(07:01/1454M) |
从化一百越野赛·春季赛
比赛日期:3月30日
主办单位:广州市从化区文化广电旅游体育局
承办单位:广州希必恩体育发展有限公司
凯乐石跑山训练营
训练日期:3月22日
花城山径赛
比赛日期:3月16日
主办单位:星度文化

2月
时间 | 训练 |
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2月23日 | 越野跑 45KM(10:25/2350M) |
2月16日 | 越野跑 12.4KM(02:17/560M) |
冲锋赛-广州长岭站
比赛日期:2月23日
主办单位:广州市垂直马拉松协会
第八届广州玩野龙洞越野跑
比赛日期:2月16日
主办单位:毅进体育